Mogilev.biz / Новости Могилева / Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

На Могилевщину пришла летняя жара. Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары.

Основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье:

  • Во время жары нужно ограничить пребывание на улице под прямыми солнечными лучами, постараться быть в тени и не выходить на улицу в самое жаркое время суток
  • Носить свободную одежду из натуральных тканей, открытую обувь
  • Надевать головной убор, солнцезащитные очки
  • Употреблять менее калорийную пищу, отказаться от жирной пищи
  • Носить с собой бутылочку негазированной воды
  • Периодически заходить в прохладные помещения
  • Пить не менее 1,5-3 литров жидкости в день
  • Отказаться от алкоголя и сигарет.

Другие новости

В могилевских поликлиниках №8, №10 и центральной появились современные маммографы

Больше 110 тысяч взрослых могилевчан прошли диспансеризацию за первое полугодие. Цель максимально обследовать население, чтобы выявить ранние факторы риска заболеваний. В Беларуси даже есть оплачиваемый день для диспансеризации. Эта норма закреплена  ...

В 50 школах Могилевской области внедрят единую цифровую платформу «Электронная школа»

В Могилевской области с 1 сентября 50 учреждений образования подключатся к автоматизированной системе "Электронная школа". Об этом корреспонденту БЕЛТА рассказала начальник главного управления по образованию Могилевского облисполкома Людмил ...

На улице Габровской в Могилеве временно перекроют движение

В Могилеве на три дня частично перекроют проезд по улице Габровской – на участке от проспекта Пушкинский до проспекта Шмидта. Ограничения связаны с укладкой асфальтобетонного покрытия. Как сообщили в горисполкоме, движение транспорта здесь буде ...