Mogilev.biz / Новости Могилева / Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

На Могилевщину пришла летняя жара. Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары.

Основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье:

  • Во время жары нужно ограничить пребывание на улице под прямыми солнечными лучами, постараться быть в тени и не выходить на улицу в самое жаркое время суток
  • Носить свободную одежду из натуральных тканей, открытую обувь
  • Надевать головной убор, солнцезащитные очки
  • Употреблять менее калорийную пищу, отказаться от жирной пищи
  • Носить с собой бутылочку негазированной воды
  • Периодически заходить в прохладные помещения
  • Пить не менее 1,5-3 литров жидкости в день
  • Отказаться от алкоголя и сигарет.

Другие новости

Оранжевый уровень опасности объявлен в Могилеве и области на 11 июля

Облгидромет объявил на пятницу, 11 июля, оранжевый уровень опасности в Могилеве и области. Жителям региона стоит быть предельно внимательными — синоптики прогнозируют грозы, ливни, град и резкие порывы ветра до 24 м/с. В городе ожидается перем ...

Горячая линия по вопросам причиненного стихией ущерба работает в Могилеве

Могилев больше других населенных пунктов пострадал от разбушевавшейся этой ночью стихии. В МГКУП "Управление коммунальных предприятий" организована горячая линия + 375 222 60-04-82 по вопросам причиненного непогодой ущерба. Жители могут  ...

Могилев восстанавливается после ночного разгула стихии

В ночь с 9 на 10 июля Беларусь столкнулась с сильной грозой и шквалистым ветром, которые привели к масштабным отключениям электроэнергии. Наиболее пострадали Витебская и Могилевская области, включая город Могилев. Аварийные бригады оперативно присту ...