Mogilev.biz / Новости Могилева / Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

На Могилевщину пришла летняя жара. Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары.

Основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье:

  • Во время жары нужно ограничить пребывание на улице под прямыми солнечными лучами, постараться быть в тени и не выходить на улицу в самое жаркое время суток
  • Носить свободную одежду из натуральных тканей, открытую обувь
  • Надевать головной убор, солнцезащитные очки
  • Употреблять менее калорийную пищу, отказаться от жирной пищи
  • Носить с собой бутылочку негазированной воды
  • Периодически заходить в прохладные помещения
  • Пить не менее 1,5-3 литров жидкости в день
  • Отказаться от алкоголя и сигарет.

Другие новости

С 11 по 14 марта ГАИ проведет акцию «Отключи телефон — включи безопасность»

С 11 по 14 марта Госавтоинспекция проведет республиканскую профилактическую акцию, направленную на борьбу с отвлекающими факторами за рулем. Мероприятие получило название «Отключи телефон — включи безопасность!». Об этом сообщает МВ ...

Мост через Днепр в Могилеве официально получил имя Героя Советского Союза Николая Яшина

В Могилеве подведены итоги общественного обсуждения о присвоении мосту через Днепр по проспекту Пушкинскому официального названия. Большинством голосов могилевчане, участвующие в опросе, проголосовали «за» то, чтобы мост носил имя Героя  ...

Сколько нужно платить налогов с донатов и рекламы

Как блогерам правильно платить налоги со своих доходов, разъяснил на пресс-конференции начальник главного управления налогообложения физических лиц Министерства по налогам и сборам Андрей Ковалевский, передает корреспондент БЕЛТА. "Наверное, пе ...