Mogilev.biz / Новости Могилева / Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

На Могилевщину пришла летняя жара. Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары.

Основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье:

  • Во время жары нужно ограничить пребывание на улице под прямыми солнечными лучами, постараться быть в тени и не выходить на улицу в самое жаркое время суток
  • Носить свободную одежду из натуральных тканей, открытую обувь
  • Надевать головной убор, солнцезащитные очки
  • Употреблять менее калорийную пищу, отказаться от жирной пищи
  • Носить с собой бутылочку негазированной воды
  • Периодически заходить в прохладные помещения
  • Пить не менее 1,5-3 литров жидкости в день
  • Отказаться от алкоголя и сигарет.

Другие новости

С 9 по 13 июня в Могилеве пройдет акция «Сдай кровь! Поделись надеждой жить!»

14 июня — Всемирный день донора крови. С 9 по 13 июня Могилевская областная станция переливания крови (ул. Пионерская, 17) в рамках международной инициативы приглашает жителей Могилевской области принять участие в акции «Сдай кровь! Подел ...

Могилевчане могут принять участие в присвоении наименований новым улицам Могилева

В Могилеве решается вопрос о присвоении названий новым элементам городской инфраструктуры. Один из ключевых проектов — наименование проектируемого проспекта в районе улиц Космонавтов, Алексея Пысина, Бялыницкого-Бирули и Тишки Гартного. Комисси ...

ГАИ призывает усилить контроль за детьми на дорогах во время каникул

С началом летних каникул Госавтоинспекция обращает особое внимание родителей на необходимость повторения с детьми правил дорожной безопасности. В этот период, когда школьники больше времени проводят на улице, возрастает риск ДТП с участием юных пешех ...