Mogilev.biz / Новости Могилева / Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

На Могилевщину пришла летняя жара. Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары.

Основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье:

  • Во время жары нужно ограничить пребывание на улице под прямыми солнечными лучами, постараться быть в тени и не выходить на улицу в самое жаркое время суток
  • Носить свободную одежду из натуральных тканей, открытую обувь
  • Надевать головной убор, солнцезащитные очки
  • Употреблять менее калорийную пищу, отказаться от жирной пищи
  • Носить с собой бутылочку негазированной воды
  • Периодически заходить в прохладные помещения
  • Пить не менее 1,5-3 литров жидкости в день
  • Отказаться от алкоголя и сигарет.

Другие новости

Могилевский лечебно-диагностический центр сохраняет веру в чудо

Первое место среди амбулаторно-поликлинических учреждений Могилевщины по итогам 2024 года присуждено областному лечебно-диагностическому центру. В числе факторов, которые помогли достичь такого результата, в учреждении называют работу отдела репродук ...

Минприроды предупреждает, что за выжигание сухой травы предусмотрен внушительный штраф

С наступлением весны многие белорусы начинают уборку придомовых территорий, однако в этом году специалисты призывают быть предельно осторожными. Аномально тёплая погода в марте и отсутствие снега создали условия для засушливого периода, что значите ...

На улице Ленинской временно изменена организация движения транспорта

Могилевчане, обратите внимание, что на улице Ленинской временно изменена организация дорожного движения. Теперь транспорт на этом участке внутригородской магистрали движется по новому кольцу. Как сообщили в ДСТ № 3, работы на первой очереди строител ...