Mogilev.biz / Новости Могилева / Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары

На Могилевщину пришла летняя жара. Минздрав дал рекомендации, как избежать последствий жары.

Основные правила, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье:

  • Во время жары нужно ограничить пребывание на улице под прямыми солнечными лучами, постараться быть в тени и не выходить на улицу в самое жаркое время суток
  • Носить свободную одежду из натуральных тканей, открытую обувь
  • Надевать головной убор, солнцезащитные очки
  • Употреблять менее калорийную пищу, отказаться от жирной пищи
  • Носить с собой бутылочку негазированной воды
  • Периодически заходить в прохладные помещения
  • Пить не менее 1,5-3 литров жидкости в день
  • Отказаться от алкоголя и сигарет.

Другие новости

1 мая движение транспорта в Могилеве будет временно ограничено

1 мая движение транспорта в Могилеве будет временно ограничено

1 мая в связи с проведением велопробега и в целях создания безопасных условий с 10.00 часов до окончания мероприятия в этот день в городе будет перекрыто движение транспортных средств по улице Большой Гражданской. С 12.30 и до окончания велопробег ...

С 4 мая изменится схема движения автобусов № 5 и № 23

С 4 мая изменится схема движения автобусов № 5 и № 23

С 4 мая в связи с изменением схемы движения автобусного маршрута № 5 «УЗ Могилевская больница №1 – микрорайон Спутник-2» будет действовать следующее расписание движения по будним дням: Могилевская Больница №1 5:26 5:47 6:08 6:29 ...

1 мая временно будут изменены схемы движения общественного транспорта

1 мая временно будут изменены схемы движения общественного транспорта

1 мая в связи с проведением велопробега с 13.00 до окончания проезда участников мероприятия будет ограничено движение транспорта от пл.Ленина – пр.Мира – ул.Космонавтов – пр.Шмидта – ул.Гагарина – пр.Пушкинскому –  ...