Могилевская поликлиника № 9 приглашает всех желающих принять участие в марафоне здоровья.
— В течение 21 дня вместе с нами вы сделаете шаг к улучшению своего психоэмоционального состояния, укреплению внутреннего ресурса и формированию полезных привычек, — рассказывает инструктор-валеолог учреждения здравоохранения Наталья Доценко. — Мы подготовили для вас простые, но эффективные практики, которые помогут лучше понимать свои эмоции, справляться со стрессом и тревогой, восстановить внутренний баланс, повысить уровень энергии и устойчивости.
Организаторы обещают ежедневные короткие, но эффективные задания и упражнения, полезную информацию от специалистов, практики для повседневной жизни, поддержку и мотивацию.
Марафон подходит для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни, научиться управлять своим состоянием, почувствовать больше спокойствия и уверенности.
Старт марафона — 4 мая, формат участия: онлайн. Для участия необходимо прислать на Viber слово «марафон» для добавления в общий чат. Телефон: (8-033) 691-75-23.
Участие в марафоне — бесплатное!
— Присоединяйтесь и начните менять свое состояние уже сегодня, — резюмирует Наталья Доценко.
Школьное меню продолжают переориентировать под детские предпочтения
Меню в школьной столовой постоянно совершенствуется. В этом учебном году тоже есть изменения в организации питания. Например, буфеты без ограничений и вендинговые автоматы в школах, а также увеличение денежных норм на ребёнка. Всё для того, чтобы шко ...
Новый этап проекта для старшего поколения пройдет 8 сентября в Могилеве
В Могилеве городской центр развития малого предпринимательства вновь организует встречу для активных граждан старшего возраста — продолжается реализация обучающего проекта «Серебряное предпринимательство». Участников программы ждет ...
Утвержден генплан застройки Могилева до 2035 года
Официально опубликован генеральный план Могилева, определяющий стратегию развития города до 2035 года. Изучили документ и узнали, где в областном центре появятся новые жилые кварталы. Население и жилищный фонд Согласно генплану, численность населен ...
Life подготовил масштабный маршрут поддержки для участников Минского полумарафона. Оператор, генеральный партнёр дистанции 10 км, развернёт бренд-площадку, цифровые активности для всех желающих, поддержку бегунов на маршруте и специальные зоны на финише.
