Могилевская поликлиника № 9 приглашает всех желающих принять участие в марафоне здоровья.
— В течение 21 дня вместе с нами вы сделаете шаг к улучшению своего психоэмоционального состояния, укреплению внутреннего ресурса и формированию полезных привычек, — рассказывает инструктор-валеолог учреждения здравоохранения Наталья Доценко. — Мы подготовили для вас простые, но эффективные практики, которые помогут лучше понимать свои эмоции, справляться со стрессом и тревогой, восстановить внутренний баланс, повысить уровень энергии и устойчивости.
Организаторы обещают ежедневные короткие, но эффективные задания и упражнения, полезную информацию от специалистов, практики для повседневной жизни, поддержку и мотивацию.
Марафон подходит для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни, научиться управлять своим состоянием, почувствовать больше спокойствия и уверенности.
Старт марафона — 4 мая, формат участия: онлайн. Для участия необходимо прислать на Viber слово «марафон» для добавления в общий чат. Телефон: (8-033) 691-75-23.
Участие в марафоне — бесплатное!
— Присоединяйтесь и начните менять свое состояние уже сегодня, — резюмирует Наталья Доценко.
В Могилеве 19 сентября впервые пройдет «Бульба-фэст»
В парке Подниколье 19 сентября впервые состоится народный креатив-проект «Бульба-фэст», приуроченный ко Дню народного единства. Информацию предоставило управление культуры Могилевского горисполкома. Мероприятия начнутся в 11:00 со сбора ...
Минздрав расширил список противопоказаний к использованию ремней безопасности
Министерство здравоохранения Беларуси обновило перечни медицинских противопоказаний, при которых водители и пассажиры могут не пристегиваться ремнями безопасности. Соответствующие нормы закреплены постановлением №98 от 27 августа 2026 года, опубликов ...
Светомузыкальный фонтан на Дубровенке переходит на осенний график работы
Музыкальный фонтан на Дубровенке в Могилеве переходит на осенний график работы. Расписание с вторника по четверг : Фонтан: 16:00-16:15; 17:00-17:15;18:00-18:15; Фонтан/музыка: 19:00-19:15; Фонтан/музыка/свет: 20:00-20:15; Фонтан/музыка/свет (тем ...
